本診所醫療團隊會不時於網站發表文章，分享中醫知識，醫療專題，生活小錦囊等，為各位提供專業及正確的資訊，從而更注意自身健康。

飲食與天氣的關係息息相關，夏天吃苦清心火，但太過則不利健康。以下會提供夏天飲食貼士，亦會介紹湯水及茶飲，讓各位對抗炎炎夏日。

【穴位按摩】搽Cream按穴養生！ 按太衝穴 清熱明目‧疏肝解鬱 明報OL 文章日期：2018年8月8日 OL沐浴後都會搽潤膚露，搽潤膚露時，可順便按太衝穴 (亦稱太沖穴)，好啱養生！香港中文大學香港中西醫結合醫學研究所客座副教授林冠傑接受明報網站訪問表示，按太衝穴有助...

中醫認為頭為諸陽之會，氣血相會於頭，皮膚散氣通竅，於夏日天氣炎熱時，難免會有頭味過濃，日常生活中可以改變習慣減輕頭氣。此類問題可大致分為虛實兩種，使用茶療減輕症狀。

每逢夏季都是榴槤當造的季節，榴槤性溫對人體有溫陽功效，但同時容易上火不宜大量進食，患有部分慢性病的人士更要慎食。

冬天氣溫下降，縱使在無感冒時亦可能會不自覺流鼻水，鼻腔的不爽令人不舒服，透過簡單的方法可以減少及舒緩流清鼻水。

花茶顏色美觀鮮艷，偶爾飲用可舒緩日常緊張的壓力，但在中醫角度，花茶偏於寒涼，切忌飲用過多，削弱脾胃正常的功能。

秋季不少人會在街上曬果皮，但不是所有都屬陳皮，中藥製作講求地道，需嚴格選取橘皮來製作陳皮，陳皮與其他果皮亦有分別。

下雨天容易經常濕腳，中醫認為足踝關節附近的三陰交穴不應長時間沾濕，有損健康，在生活上有一些小貼士可以有助保護雙足。