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文章分享&中醫小知識
本診所醫療團隊會不時於網站發表文章,分享中醫知識,醫療專題,生活小錦囊等,為各位提供專業及正確的資訊,從而更注意自身健康。
唇乾|燥熱或氣陰兩虛可致唇乾 中醫提醒避免風吹頭臉
預防流感|中醫貼士:早餐吃飽、薑水抹身、暖包敷穴位 茶飲湯水預防感冒流感紓不適
健康關注組 - 經血過多好嚴重 可能係子宮有病變?
著名中醫林冠傑詳細解釋市民如何預防流感
廿四節氣·小雪|天氣溫差大易感冒 中醫教起床1招保暖 推介1款湯水溫陽養陰
「按」走疲勞: 中醫穴位鬆一鬆! | 林冠傑醫師 | 運動醫學日
秋日防秋燥|蒸燉蘋果食、煲蘋果水飲可養生?中醫稱適合脾胃虛弱、燥咳者 宜飯前食免礙消化
吃「熱氣嘢」上火燥熱不適?中醫下火有法
Sick問識答|頻頻鼻敏感難改善? 中醫拆解4大類型+改善方法
飲食攻略·二十四節氣小滿|
運動後肌肉酸痛
運動後肌肉痠痛,若久久未能恢復,可以服用車厘子養肝明目及補血,改善筋骨問題。
豆漿不宜大量飲用
豆漿對人有益,但在女士行經時期狂飲或會適得其反。
「驚蟄」養生要點
「驚蟄」指萬物蘇醒,春回大地,濕氣上升,生活習慣應如何改變?
春天祛濕篇
大部分豆類都適合春天祛濕食用,但要注意不宜大量服食。
按摩推拿忌用力過大
喜歡按摩的朋友,記緊要注意按摩推拿不受傷的要點。
新米舊米煲粥各不同
中國人對煲粥用米非常講究,那為何要「粥美嘗新米」呢?
中醫解便秘
便秘問題令人苦惱,部分人服瀉藥都無效可能是因為氣虛。
朱古力可以止咳?
咳嗽有許多種,朱古力只對某類痰咳有少許功效,但不代表可以止咳。
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醫言從簡: Blog
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