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文章分享&中醫小知識
本診所醫療團隊會不時於網站發表文章,分享中醫知識,醫療專題,生活小錦囊等,為各位提供專業及正確的資訊,從而更注意自身健康。
唇乾|燥熱或氣陰兩虛可致唇乾 中醫提醒避免風吹頭臉
預防流感|中醫貼士:早餐吃飽、薑水抹身、暖包敷穴位 茶飲湯水預防感冒流感紓不適
健康關注組 - 經血過多好嚴重 可能係子宮有病變?
著名中醫林冠傑詳細解釋市民如何預防流感
廿四節氣·小雪|天氣溫差大易感冒 中醫教起床1招保暖 推介1款湯水溫陽養陰
「按」走疲勞: 中醫穴位鬆一鬆! | 林冠傑醫師 | 運動醫學日
秋日防秋燥|蒸燉蘋果食、煲蘋果水飲可養生?中醫稱適合脾胃虛弱、燥咳者 宜飯前食免礙消化
吃「熱氣嘢」上火燥熱不適?中醫下火有法
Sick問識答|頻頻鼻敏感難改善? 中醫拆解4大類型+改善方法
飲食攻略·二十四節氣小滿|
豆漿不宜大量飲用
豆漿對人有益,但在女士行經時期狂飲或會適得其反。
轉秋改善睡眠小貼士
轉季容易生病不適,輕則感冒傷風,重則失眠、精神緊張、情緒。醫師為你推介茶飲,幫你秋季改善失眠問題。
入秋保健養生
秋天來臨,飲食方面有甚麼宜忌?中醫與你分享幼兒與婦女入秋的飲食貼士,並介紹一些合時的食療給大家。
夏天飲食貼士
飲食與天氣的關係息息相關,夏天吃苦清心火,但太過則不利健康。以下會提供夏天飲食貼士,亦會介紹湯水及茶飲,讓各位對抗炎炎夏日。
夏日解暑良方
6_8解暑 夏天天氣酷熱,令人感到疲累,又容易心情煩躁,可以製作一家大小都適宜的簡單湯水和飲料,有解暑清熱,生津、潤躁等功效。
夏季醒胃食譜
芒種(二十四節氣之一)是指稻麥等農作物成熟,天氣也會逐漸轉為悶熱,在此時適合服用茶療重於解暑醒胃化濕。
秋冬焗茶
辦公室一族長期工作於冷氣房中,秋冬天氣較涼,此時可飲用具有補氣潤燥、暖胃補血功效的焗茶,有助身體變得和暖。
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醫言從簡: Blog
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