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原來可以枇杷葉自製枇杷蜜?

雪耳冰糖燉枇杷　潤燥止咳減寒涼

夏天郊遊很易遇見楊梅，對人體的腸胃有調整的作用，但胃腸欠佳及易痾嘔肚痛人士，不宜胡亂服用太多，適可而止，並應在郊遊的同時愛護環境。

芒種（二十四節氣之一）是指稻麥等農作物成熟，天氣也會逐漸轉為悶熱，在此時適合服用茶療重於解暑醒胃化濕。

每逢夏季都是榴槤當造的季節，榴槤性溫對人體有溫陽功效，但同時容易上火不宜大量進食，患有部分慢性病的人士更要慎食。

不少人都會在新年浸鹹柑桔，市民應該如何選擇適合的桔，在浸之前可以了解浸泡的步驟及其他需要注意的事項。

中醫認為「春夏養陽，秋冬養陰」，秋季的保健原則以滋陰潤肺及保津潤燥為主，可以飲用一家大小都適合的潤肺飲品。